[記者凃沛宸]現代人的生活型態忙碌、壓力大，容易陷入三餐不定時、睡眠和缺乏運動等不健康習慣，長期下來恐導致各種慢性疾病的發生。奇美醫學中心老年醫學科主治醫師葉峻榳表示：根據國民健康署調查，20至64歲民眾代謝症候群盛行率為24.8%，相當於4人當中就有1人罹患代謝症候群，為了讓民眾了解並預防未來疾病，及時改善自我的健康生活型態，奇美醫學中心推出全新的「生活型態醫學」概念，教導民眾如何預防慢性疾病的發生。
醫師葉峻榳指出：有六個重點非常重要，這其中包括了健康飲食、運動、管理壓力、充足睡眠、避免有害物質和社交互動，其中的有害物質，如：香菸、毒品等，可以減少各種健康問題的風險。
醫師葉峻榳舉例表示：『32歲A先生，因為右腳蜂窩性組織炎住院，接受抗生素治療，同時發現血糖偏高，於是，葉醫師給予飲食和運動衛教，建議病人改變生活型態。病人出院後，除了按時服用藥物，也積極地記錄飲食，調整生活作息。經過兩個月，不僅體重減少16.5公斤，糖化血色素也達標！』有鑑於此，奇美醫學中心藉由跨學科、跨領域的整合，導入生活型態醫學的概念，以幫助病人擁有健康的身體及良好的生活品質。 |
張貼日期:
2023/4/7 下午 03:40:00 