【記者涂沛宸】隨者台灣地區平均壽命的提高,台灣即將邁入老化的國家,尤其“跌倒”是六十五歲以上老人事故傷害死亡的第二大原因,更是事故傷害住院的最主要原因,針對跌倒,安南區衛生所結合台南市立醫院及長安老人健康促進社區從明天起每週四上午9點在長安社區活動中心辦理一連串的有關“老人防跌”的課程,並透過加強下肢肌力運動達成自我保護能力。 一系列課程內容包含如何處理跌倒事件、認識骨質疏鬆症、老年人的居家安全與改善、老年人的飲食指南、足部保養、戶外安全等宣導課程,課後藉由運動指導來加強下肢肌力,動、靜態皆有,一連串的宣導活動預計維持2個月,屆時表現優異者的老人還會頒獎表揚,讓老人家愛上運動,做個快樂、健康的銀髮族。
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