む記者凃沛宸め台南市立醫院中醫部暨安平門診部副主任王淑秋醫師表示，工作壓力是不孕症的隱形殺手，女性在排卵期壓力指數上升一單位，受孕率下降46﹪。而解決之道除了給予疏肝理氣藥之外，針對個人不同體質給予處方用藥，也需要生活飲食衛教，教導｢慢一點、快一些｣觀念，吃飯慢一點、走路慢一點、說話慢一點，每週至少運動三次，散步或練瑜珈，睡前雙腳泡熱水。
王淑秋醫師建議，也可透過穴道舒壓按摩，包含｢太沖穴｣、｢三陰交穴｣。經過半年多努力調整生活步調，以及中藥調理，金融女主管和女工程師，除了月經不適症狀大幅改善，不再莫名發脾氣外，也成功受孕，她們放慢速度說終於了解｢生活步調慢一點，這樣懷孕就能快一點｣的道理。
台南市立醫院中醫部王淑秋醫師表示，臨床上常會遇到西醫檢查都正常，卻一直無法受孕的患者，通常他們共同症狀為平日工作壓力大、個性急、肩膀痠緊、有不易入眠、淺眠、多夢等睡眠障礙、久坐少運動、經前乳房脹痛、經期莫名發脾氣等。以中醫學理來看此為｢肝氣鬱滯｣，情志抑鬱、疏泄失常、氣血不和、衝任不能相滋、胞脈不暢，而不能攝精成孕。
王醫師指出，2014年「人類生殖醫學期刊」曾以501對夫妻研究發現壓力大對於不孕症風險高出一倍。2016年「流行病學期刊」以400名四十歲以下女性為研究對象，發現女性在排卵期壓力指數上升一單位，受孕率下降46﹪。
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張貼日期:
2018/6/27 上午 09:31:00 