む記者凃沛宸め懷孕時多食用豆漿、薏仁、杏仁茶、珍珠粉、牛奶就能讓生出來的小孩皮膚白皙嗎？如果吃巧克力、醬油、咖啡就會讓生出來的小孩變黑嗎？那如果太常吃芒果是不是會讓生出來的小孩膚色很黃呢？奇美醫學中心兒科部主治醫師王信驊表示，傳統老一倍的這種說法都是沒有醫學根據，並非正確觀念，正常情況下孩子膚色的深淺，是先天基因遺傳所決定的。

醫師王信驊表示，懷孕婦女不需要再為寶寶的膚色而對食物顏色感到擔憂，寶寶的健康發育可是比什麼都還重要，懷孕期的婦女需要攝取各式各樣富含營養的食物，因此勿聽信偏方，食用來路不明的補品，孕期不是節食的時機，若嚴格限制卡路里的攝取可能會導致母體有酮酸中毒的危險。另外，蛋白質是母體乳房、子宮等孕育寶寶組織生長所需的必要胺基酸，素食或無法食用奶類製品者可以豆類製品或蛋來補充。無法食用奶類製品的懷孕婦女，宜適量補充含高鈣、維生素D的食物，如堅果類、綠色蔬菜來維護寶寶骨骼生長發育及避免骨質疏鬆。

還有應停止飲酒習慣，有喝咖啡或茶類習慣的懷孕婦女，應注意攝取咖啡因量及其對消化系統的影響。