【記者涂沛宸】國人十大死亡原因的前三名惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病都跟抽菸有相關，根據統計，戒菸三個月可使肺功能增加10﹪，戒菸一年後心臟病發作的機率會減半，大家都知道戒菸對身體有好處，但就是控制不住自己的身體。
　然而戒菸只有單靠忍！忍！忍！嗎？其實不然，吸菸主要是因尼古丁脫癮引起。所以在戒斷過程中可以給予尼古丁取代療法，使用方法有貼片、口嚼錠、吸入劑等，另外還有非尼古丁的口服藥可以減輕身體對尼古丁的渴求與反應，都可使這些不適的情形減少，讓戒菸成為一件輕鬆的事。
　為鼓勵抽菸者尋求專業醫療戒菸服務，目前國民健康局對每天抽半包菸以上、成癮度4分以上，到戒菸門診尋求協助的戒菸者，除了免醫療部分負擔外，也提供補助每週250元的藥費補助。成大醫院家庭醫學部也提供此項服務，亦歡迎大家多多利用，共創無菸的生活環境。