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【記者涂沛宸平報導】現今籃球運動人口日益興盛，近日在NBA球星林書豪的帶動下，更有許多人躍躍欲試，運動傷害的形成亦隨之提高。其中足踝關節扭傷更是常見，估計約佔所有運動傷害的40％。症狀包括局部紅、熱、腫脹、疼痛及關節功能障礙等。
奇美醫學中心中醫部表示，足踝關節扭傷是最常見的運動傷害，其中約55%足踝關節扭傷者未尋求專業的治療，扭傷往往被低估。所以足踝關節扭傷後遺症可能持續6週至18個月之久。
急性關節扭傷可分為三級，最嚴重的是韌帶完全斷裂，受傷過程中可能聽到有「啪」的聲音，出現急性疼痛，通常無法繼續活動，檢查有明顯腫脹、壓痛，關節甚至有半脫位、脫臼的現象。
中醫治療足踝關節扭傷，急性期可用外敷金黃散以清熱消腫止痛，加上彈性繃帶固定患處，阻止傷勢繼續惡化。據文獻記載平均使用約4-5日，即可消除急性軟組織損傷的腫脹疼痛感。內服中藥方面，可使用具有清熱、活血化瘀、消腫、理氣止痛的方劑。
慢性期治療則可針灸、薰洗蒸氣、推拿整骨、外敷藥膏配合內服藥。
足踝關節急性受傷必須先排除骨折、神經血管損傷、韌帶斷裂等急重症。中醫的治療考慮患者體質及局部關節症狀，內外兼顧，在急性期可阻止關節扭傷惡化，在慢性期可以改善扭傷後遺症及減輕未來復發之機率。