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護膝、保暖、曬太陽，緩解秋冬交替風濕痛::俊逸文教基金會::
 
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■ 護膝、保暖、曬太陽，緩解秋冬交替風濕痛
【記者涂沛宸】老人家總說自己的關節是氣象台，要變天了就會搶先知道，台南市立醫院風濕暨老年科醫師葉宏明表示，確實有許多研究證明多變的氣候會使風濕關節炎病患病情惡化。 葉宏明表示，關節遇寒血管會收縮，血液循環變差，肌肉、關節緊繃，疼痛就會加重。不過，氣候只在不受房子或衣服阻隔時對病情有影響，因此室外氣溫再低，在有空調的室內，低溫就對病情沒影響。所以葉宏明提醒民眾天冷時應做好保暖工作，必要時戴上護膝；另外，冬天應多曬太陽，以增加維生素D的製造，並且控制體重，減少膝關節的負荷。只要做好保健的工作，風濕患者就能緩解季節變化帶來的關節疼痛。
   
張貼日期: 2012/10/22 下午 04:45:00 <<上一則 | 下一則>> ↖回到列表
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