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過勞案例頻傳，崑大帶頭揪團快步走::俊逸文教基金會::
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【記者涂沛宸】現代人工作負荷重，工作壓力大，過勞案例頻傳，許多上班族因缺乏運動以及適當休息，引發許多文明疾病，崑山科技大學特別舉辦「崑山校園趴趴GO」校園健走活動，期望校內師生能透過健走活動，享受運動歡樂同時也能增進彼此情誼。
崑山科大主辦單位衛保組洪美娟老師表示，為養成教職員生規律運動習慣，增進健康體位觀念，特別於每週二、四教職員生下班下課後，進行為期24次的校內員生健走活動，教職員們齊聚於該校體育館，繞行校園兩圈共三公里，透過快步健走以及計步器的配戴，達成每週運動目標。
洪美娟說，為增進師生參與意願，凡至6月份活動結束後體重下降最多者前三名，即可獲得價值近三千元的體脂肪儀器、超商禮券多種好禮，其餘參與者亦可獲得計步器、福袋等多項好禮，活動吸引校內超過百名師生報名參加。
報名參加健走活動的會計室孫美玲主任表示，參加此次健走活動，感覺身體血液循環與肩部疼痛變好了，回到家的心情也更愉悅 |
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張貼日期:
2011/3/21 下午 03:52:00