む記者凃沛宸め家裡有隻小霸王，常造成父母與學校老師的困擾！郭綜合醫院社區醫學部臨床心理師黃淨涓表示，小霸王泛指情緒容易暴怒、行事衝動不顧後果，什麼東西一定要馬上得到，若不如己意，就會一哭二鬧三打罵，當家長對兒童情緒行為感到困惑或難以管教時，可以掛本院的復健科、小兒科或身心科，由醫師進行整體評估後，轉介給臨床心理師進行心理衡鑑，讓孩子認識自己和他人的情緒，如何適當表達自己的情緒，學習衝動控制、人際互動技巧，同理心和放鬆紓壓等方法。

心理師黃淨涓表示，情緒教養應從小且從家庭開始，當孩子出現一些情緒失控或動手打人等行為時，家長不能比孩子更生氣，甚至動手打他。建議您可以做「停看應」三步驟。第一「停」：暫停一切危險動作，在情緒激動時，容易做出事後會讓自己後悔的非理性語言或行為。第二是「看」，亦是用心感受，往內感受自己的情緒，向外感受孩子的情緒。最後是「應」，父母如何回應，我們不見得需認同孩子的行為，但同理接納孩子情緒，讓孩子感受到父母了解他的困擾，當孩子有著被接納的感覺，才有機會引導孩子一起解決問題，終結小霸王模式。