【記者林忠平臺南報導】延續2023 到2025 年「府城百人銅鑼浴」，台南市憂鬱症關懷協會訂11 月 8 日下午 2 時至 5 時 15 分，在永華運動中心二樓綜合球場，再度舉辦這場結合聲音藝術、身心放鬆與心理健康推廣的公益活動，邀請市民暫時放下日常忙碌，在層層交織的銅鑼聲中，為自己留下一段安靜休息的時光。
活動將由JEFF 銅鑼⼤師帶領十多位馬來西亞的銅鑼師，透過多面銅鑼交織出的音色與共鳴，營造豐富而開闊的聲音體驗。從輕柔細緻的餘音，到厚實悠長的聲響，參與者可隨著引導，將注意力慢慢帶回呼吸與身體，感受聲音的起伏，也覺察自己的身心狀態。
活動歡迎市民朋友參與，參與者可自備瑜珈墊、薄毯及眼罩，穿著寬鬆舒適的衣物，依現場引導與自身感受，選擇適合的姿勢參與。
11月8日(星期日)，2026「府城百人銅鑼浴」邀請大家再次相聚。 |
張貼日期:
2026/10/28 下午 04:50:00